L’effet papillon

Tu voudrais avoir la santé, la vitalité, la sérénité, la joie, l’amour, le bonheur, un sens à ta vie…?

Tu ne trouves pas, et pourtant…tu cherches…

Je sais, moi aussi, j’ai cherché, essayé, testé beaucoup de choses; j’ai fait beaucoup d’efforts et je n’étais pas heureuse.

On aimerait tant que cela soit facile d’être heureuse, mais cela ne se trouve pas dans une boutique, ni dans un paquet cadeau qu’on déballe!

Ce que j’avais tenté de construire durant de nombreuse années « à la force du poignet et de prières » s’est effondré peu à peu, tant dans le domaine de ma vie perso que pro.


J’ai enfin compris que je n’avais pas le bon mode d’emploi.

J’ai compris que je devais changer de mode d’emploi pour construire une vie sereine, joyeuse et pleine de sens.

J’ai compris que cela devait passer par une transformation radicale de ma vision du monde et de mon fonctionnement au quotidien.

Mais combien de temps, d’énergie, d’argent cela allait-il prendre?

Je n’avais plus rien à perdre, car je souffrais dans tous les domaines de ma vie.

Je faisais souvent « semblant » d’aller bien, de paraître la bonne personne capable et gentille.

J’avais expérimenté tant de thérapies mais je me voyais toujours en manque, en perte, « en moins que »…

Alors, j’ai pris des dispositions pour changer radicalement et me faire aider pour cela.

Cela a pris un peu de temps, d’argent et d’énergie, mais les résultats sont à la mesure de mon investissement.

Oui, je peux te témoigner que ce n’est pas facile au départ, mais que ça l’est devenu pour moi désormais. En fait, il s’agit d’une métamorphose à opérer en soi.


Tu connais « l’effet papillon »?

Comment fonctionne-t-il ? Voilà l’explication…

Selon l’expression, inventée par le météorologue Edward Lorenz, il suffit de modifier de façon infime un paramètre dans un modèle météo pour que celui-ci s’amplifie progressivement et provoque, à long terme, des changements colossaux.

Autrement dit, il suffira de changer radicalement certains paramètres essentiels dans ta vie, de manière régulière et répétée, pour que ta vie change vraiment, dans la direction que tu souhaites.


Quelle est la meilleure attitude pour laisser agir cet « effet papillon »?

La bonne nouvelle, c’est que, comme j’y suis arrivée, je sais que tu es en capacité d’y arriver.

Tu as plein de ressources en toi, mais certainement encore insoupçonnées ou inexploitées.

Femme hypersensible, quel que soit ton âge et la crise, ou la tempête même que tu traverses en ce moment, sache que tout est possible! Ta vie ne s’arrête pas à tes douleurs actuelles.

Me revient l’image du papillon.

Ne voudrais-tu pas, enfin, accéder à ta transformation de chenille à papillon?

Veuille m’excuser pour la métaphore, mais elle parle d’elle-même.


Tu le sens, et sûrement tu le sais en ton for intérieur, ce mode « survie » que tu vis est probablement le signal qu’il est temps de passer du stade de chenille au stade de papillon.

On aimerait tant que cela soit facile d’être heureuse, mais cela ne se trouve pas dans une boutique, ni dans un paquet cadeau qu’on déballe!

Cela se construit, et je dirais même davantage, cela demande un cheminement de dépouillement pour aller trouver ce qui fait ton essence naturelle. 

Cela demande de la vulnérabilité et du courage à la fois pour quitter l’ancien qu’on connaît pour aller vers le nouveau, inconnu.

La vie est naturelle, elle t’est donnée, mais si ce que tu vis en ce moment (ou depuis un certain temps) ne te convient pas, c’est que cela ne correspond pas à ta véritable nature.

N’est-il pas temps pour toi de choisir de rentrer dans ce mouvement naturel de la vie et de lui faire confiance, comme la chenille avant sa transformation?

A toi seule de savoir et de choisir… 

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Photo de Lane Jackman sur Unsplash
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